Tévhitek az érzelmek kifejezéséről!

Sokan úgy vélekednek hogyha magukba fojtják az érzéseiket aggodalmaikat akkor erősek.

Elismerem hogy igen is vannak helyzetek amikor az ember ezt találja a legjobb megoldásnak mert nem szeretnék hogy mások aggódjanak vagy nekik kell lenni a stabil pontnak mások életébe mutatni hogy minden rendben van és lesz.

Ez becsületre méltó higgyétek el. Hogy képes az ember inkább saját magát felemészteni az érzésekkel a problémákkal és az aggodalmakkal mintsem hogy azt lássa a szerettei arcán hogy ők is ugyanazt élik vagy érzik át.

De kérdem én hogy mióta számít gyengeségnek az ha valaki érez és ki is mondja hogy mi megy le benne?

Én mindig azt mondom hogy az élet olyan mint egy hullámvasút egyszer fenn egyszer lenn.

Szerintem nem az a gyenge ember aki kimeri mondani hogy most az életének nem a legjobb szakaszában jár. Mert attól függetlenül ugyanúgy minden nap felkel az ember és tesz azért hogy az élete helyre álljon hogy megoldja a problémákat.

Sajnos sok ember összekeveri a panaszkodást az érzelmek kifejezésével.

Persze senki nem szereti hallgatni hogyha a másik folyamatosan panaszkodik hogy soha semmi sem jó. Mert ilyen nincs hogy soha semmi sem jó csak ezek az emberek többet fókuszálnak a negatív dolgokra mint a pozitívra. Ezért észre sem veszik a jó dolgokat amik korölőtűk vannak vagy ami vár rájuk.

De szerintem azok az emberek akik kimerik mondani hogy mi folyik le bennük azok a legerősebbek mert tisztában vannak saját magukkal és érzéseikkel és nem szégyellik azokat. Saját magukat nem szégyellik. Nem gondolkodnak azon hogy mit fognak róla gondolni a többiek mert tisztában van vele hogy nem gyenge mert mindennap úgy kezdi és fejezi be a napját hogy minden rendben lesz mert megfogom csinálni elfogom érni azt amit szeretnék.

Az őszinteség és a tiszta kommunikáció mindenek az alapja.Nem kell állarcot mutatnia senkinek sem hogy minden tökéletes nem kell mindennel egyedül megküzdeni. Nyilván a problémákat és az akadályokat mindenkinek saját magának kell megoldani de ha ki mondod hogy mi a baj akkor már is könnyebbnek érzed magad és közelebb vagy a megoldáshoz.

Van egy ilyen mondás hogy ha letudod írni hogy mi a baj akkor már félig meg is van oldva.

Mert tisztában vagy azzal hogy mi a probléma és utána már csak a megoldáson gondolkodsz csak. Nem az aktuális problémán.

Az igazi erő nem abból fakad hogy nem mutattunk ki semmit. Hanem abból hogy tudjuk és tisztában vagyunk azzal hogy most nehéz de nem hagyjuk hogy megállítson bármi is. Mindenkiben ott van az erő ne hagyja senki hogy az elméje azt hitese el vele hogy gyenge ha bárki is látja a hibákat.

Mindenkinek vannak hibái senki sem tökéletes ettől leszünk igaziak.